“Un vero uomo” cerca aiuto: come un cortometraggio spiega il pericolo del suicidio

E poi viene pronunciata la parola " depressione ". Una psicoterapeuta la pronuncia nella semioscurità del suo studio, e il paziente di fronte a lei la ripete, dopo una pausa durante la quale qualcosa inizia a cambiare dentro di lui: "depressione", con un punto interrogativo.

Ecco lì seduto un ragazzo atletico, un uomo apparentemente vero. Qualcuno che dà il cento per cento al lavoro, che è sempre di buon umore, che affronta qualsiasi cosa con sicurezza, ma questa è solo una facciata. "Devo funzionare, altrimenti sono inutile". Ha appena pronunciato questa frase. Ora diventa chi è veramente, il più vero possibile: debole, vulnerabile. Qualcuno che ha bisogno di aiuto e ora sembra pronto ad accettarlo.

"Real Man" è anche il titolo di un cortometraggio proiettato martedì pomeriggio al cinema Hackesche Höfe di Mitte . Come ogni anno, il 10 settembre, questo mercoledì si celebra la Giornata mondiale per la prevenzione del suicidio. È proprio questo che interessa al regista del film, Vinsley: la prevenzione. Lui stesso si è trovato in una situazione simile a quella del suo attore protagonista, ma era già un passo avanti sulla strada giusta. "Un giorno ero seduto nella stanza della terapia e ho pensato che avrei dovuto raccontare agli altri quello che stavo vivendo", racconta Vinsley, che preferisce mantenere il suo nome di battesimo.

Vuole raggiungere le persone che soffrono di depressione grave e che stanno pensando di togliersi la vita. Vuole convincerle a essere veri uomini, vere donne, che si aprono e parlano del loro stato d'animo. "Perché questo è ciò che ho imparato", dice Vinsley: "Quando ne parli, capisci meglio te stesso e riesci a comprenderne i sintomi".

Ciò vale non solo per le persone colpite, ma per la società nel suo complesso. Il tema del suicidio occupa ancora un posto secondario nel dibattito pubblico, il che non rende giustizia alla sua importanza. Le statistiche da sole rivelano l'entità del problema: di recente, in Germania, più di 10.300 persone si sono tolte la vita in un solo anno. 534 di questi decessi sono stati registrati nella sola Berlino, che, data la densità di popolazione, è superiore alla media nazionale. Nello stesso periodo, 108 persone sono morte nel traffico nella metropoli. Tre quarti di tutti i suicidi – questo è dimostrato anche dalle statistiche – sono commessi da uomini.

Una battuta del film sembra alludere a questo: forza incompresa. È stata ripetuta ancora una volta dal protagonista al suo terapeuta. "Essere emotivo", ha spiegato, "significa perdere il controllo. Non posso permettermelo". E così cammina per Berlino, attraverso canyon urbani, fermandosi agli incroci. Intrappolato nella sua angoscia. Solo tra milioni di persone.

Le cose non vanno meglio al lavoro. Persino la persona più vicina a lui in ufficio non si rende conto della gravità della situazione finché il suo collega non si toglie finalmente la mascherina. Lui, a sua volta, si è accorto da tempo che qualcosa non va in lui. "Ma non vuole ammetterlo", dice Vinsley.

Lui stesso aveva 16 anni quando qualcosa iniziò a cambiare nel suo mondo emotivo, ancora ad Aquisgrana, la sua città natale. "Ho preso coscienza del problema a 20 anni". Fu sempre ad Aquisgrana che ebbe la sua prima consulenza presso uno studio terapeuta. "Lo psicoterapeuta mi disse che ero giovane e intelligente. Che me la cavavo piuttosto bene e che avrei dovuto parlare con un amico. Si sarebbe sistemato tutto". Questo consiglio non aiutò Vinsley.

Finita la scuola, iniziò a studiare economia aziendale all'Università di Scienze Applicate di Aquisgrana. "A quel tempo, ero già interessato al lavoro creativo." Vinsley fondò la sua etichetta di moda, organizzò il suo primo servizio fotografico, ma si rese presto conto che sarebbe stato difficile reperire il budget per un bravo fotografo. Pensò: "Allora lo farò da solo." Era il 2016.

Vinsley si trasferì a Berlino poco dopo. Visse in un appartamento condiviso, continuò a scattare fotografie e iniziò a realizzare video: pubblicità, moda, musica e anche progetti più ampi per altri artisti, lavorando dietro le quinte. "A un certo punto, ho avuto una crisi artistica di significato", racconta Vinsley. "Volevo realizzare altri progetti, lavorare su un tema veramente importante. Raccontare qualcosa di onesto, tratto dalla mia esperienza personale". È così che è nato "Echter Mann".

Vinsley aveva sperimentato per anni cosa significa soffrire di depressione. Cosa si prova quando la pressione della sofferenza aumenta sempre di più. E quanto sia un errore presumere di poter uscire da soli da questa spirale discendente. "Per me, era come se non volessi essere un peso per nessuno", dice l'ormai trentaquattrenne. "Non volevo che le persone intorno a me si preoccupassero che potesse succedere qualcosa". Che potesse farsi del male.

Anche Vinsley ha scoperto che pensieri oscuri si insinuano e occupano spazio nella sua vita quotidiana. "Questo è spesso sottovalutato quando si parla di depressione", dice: "Il passo successivo può essere quello di non voler più vivere".

Il regista Vinsley: "Sono stato fortunato che qualcuno abbia riconosciuto il mio problema"

Vinsley stava cambiando, e se non avesse studiato, con tutta la libertà che la vita quotidiana all'università offre, questa trasformazione avrebbe potuto essere notata. Si è ritirato, trascorrendo molto tempo a casa. Come l'attore protagonista del suo cortometraggio, che alla fine smette di presentarsi al lavoro. "Sono stato fortunato, però, che qualcuno abbia riconosciuto il mio problema."

Vinsley non vuole entrare nei dettagli. Dirà solo questo: ha cercato aiuto professionale a Berlino, ma si è rivelato difficile. La domanda supera di gran lunga l'offerta di posti in terapia. Crisi sociali come la pandemia di coronavirus , la guerra in Ucraina e la tesa situazione di sicurezza globale, hanno aumentato la necessità.

Gli esperti stimano che a livello nazionale manchino circa 7.000 terapisti abilitati. Il numero di queste licenze per i terapisti attivi è controllato dalle associazioni statali dei medici delle casse malati pubbliche. Ciò avviene attraverso un sistema di pianificazione basato sui bisogni, che si basa, tra l'altro, sulla dimensione della popolazione. A Berlino, centinaia di persone sono in attesa di un posto libero per la terapia.

Vinsley percepiva la mancanza di personale. Scriveva email e riceveva rifiuti: "Ci dispiace informarla..." e così via. Racconta: "Alcuni terapisti accettavano solo pazienti privati". Una persona con un'assicurazione sanitaria pubblica non aveva alcuna possibilità. Quando finalmente ebbe la possibilità di presentarsi per le prime visite presso gli studi, un altro ostacolo si presentò davanti a lui. "Ho fatto tre visite di questo tipo, ma ho capito subito che non era la soluzione giusta".

Il rapporto personale tra terapeuta e paziente è fondamentale per il successo di un trattamento. È importante almeno quanto l'approccio terapeutico. Numerosi studi scientifici dimostrano che quando il fondamento personale è intatto, i sintomi migliorano, il che a sua volta può avere un effetto positivo sulla relazione. La spirale discendente si interrompe e, nella migliore delle ipotesi, ricomincia a salire.

Almeno, è così che è stato per Vinsley. Ha trovato uno psicoterapeuta con cui ha subito trovato sintonia. Insieme, hanno iniziato ad affrontare la sua malattia. Ed è questo il messaggio di "Real Men": c'è sempre una via d'uscita da una crisi; nessuno deve affrontarla da solo.

Prevenzione del suicidio a Berlino: il Senato taglierà i fondi?

Ciò è particolarmente vero a Berlino, dove esistono numerosi servizi di supporto, coordinati dall'"Ufficio per la Prevenzione del Suicidio". L'Ufficio sta attualmente elaborando una strategia per la capitale, commissionata dal Senato, che ha contestualmente imposto un taglio al bilancio. Non è chiaro quanti fondi saranno disponibili per la prevenzione in futuro. I finanziamenti per i prossimi tre anni non sono garantiti.

Le organizzazioni sociali seguono quindi con grande preoccupazione il dibattito politico sui potenziali tagli. Organizzazioni no-profit come Caritas, che ha sostenuto il progetto cinematografico di Vinsley con un finanziamento, stimano i costi di produzione totali a circa 120.000 euro. Quando i fondi sono terminati, Vinsley ha lanciato una campagna di crowdfunding. Dopo una pausa forzata dalle riprese, lui e il suo team hanno potuto riprendere a lavorare. "Tutti sono stati coinvolti su base volontaria", racconta Vinsley: gli attori, le comparse, lo sceneggiatore, la troupe sul set, dal cameraman al tecnico delle luci. In totale, circa 80 persone hanno partecipato a "Real Man".

Il risultato è impressionante. Il film ha partecipato a diversi concorsi. Ad esempio, all'Interfilm Berlin 2024 e allo Short Film Festival di Grimstad, in Norvegia. "Real Men" è stato selezionato per i German Short Film Awards. Colonia, Zurigo, Düsseldorf e la lista potrebbe continuare. "Un'opportunità potrebbe presentarsi negli Stati Uniti, una sorta di festival in cui film sulla salute mentale vengano proiettati nelle scuole", afferma Vinsley.

Ha in programma di esplorare il tema del cortometraggio in un lungometraggio. Forse lo svilupperà anche in una serie in più parti, ma non ne è ancora sicuro. In ogni caso, Vinsley deve prima convincere una casa di produzione a sostenere il suo nuovo progetto. Fino ad allora, può certamente immaginare di andare in tournée con "Echter Mann". Non si limiterebbe a proiettare il film, ma ne discuterebbe anche con il pubblico in seguito. Lo ha già fatto un paio di volte, ed è sempre stato ben accolto. Lo farà di nuovo questo martedì al cinema Hackesche Höfe.

"Sento che le persone mi percepiscono come una persona accessibile. Parlo la loro lingua, sono al loro livello", dice Vinsley, formulando finalmente una frase che anche il suo attore principale avrebbe potuto pronunciare. Poi, un giorno, quando, da vero uomo, ricorda la parola e il momento in cui è stata pronunciata in una seduta di terapia: "Depressione". Vinsley dice: "Bisogna aprire una porta". Per chi non ce la fa più da solo.